「 ウオーキング 」一覧

早朝は、少し汗ばむ程度でコンデションは上々!! 2日前は夕方5時スタート、汗をかきすぎて脱水症状の兆候が出た。 やはり夏は早朝に限る、昇る朝日も笑顔で迎えてくれる。