2018年7月15日(日曜日) 2018/7/15 ウオーキング 早朝は、少し汗ばむ程度でコンデションは上々!! 2日前は夕方5時スタート、汗をかきすぎて脱水症状の兆候が出た。 やはり夏は早朝に限る、昇る朝日も笑顔で迎えてくれる。